Как победить депрессию по возвращении из путешествия

0
(0)

Ко Чанг: мистер Нонг и ИскандерМой родной брат, Искандер только что вернулся из Таиланда, почти две недели он провел на тропическом острове Ко Чанг. Буквально сразу после возвращения, я поймал его в скайпе, чтобы расспросить о том, как ему понравилась поездка. Оказалось, что не просто понравилась, а безумно. Похоже она произвела на него не меньшее впечатление, чем на меня в 2010-ом.

Из любого путешествия рано или поздно приходится возвращаться. По возвращении нередко случается упадок настроения, и даже депрессия. В конце разговора мы затрагиваем этот момент и делимся своими рецептами решения.

Весь разговор записан, к нему добавлены фото и все это дело сведено в видео. Приятного просмотра:

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Сожалеем, что вы поставили низкую оценку!

Позвольте нам стать лучше!

Расскажите, как нам стать лучше?

5 комментариев

Перейти полю для комментария

  1. Да, после путешествий (особенно длительных по 7-8 месяцев) – по прилету домой “отходняк” 2 недели обычно у меня происходит. Тут есть два варианта выхода.

    “Плавный” – эти две недели ни с кем в городе не общаться и из дома выходить редко-только в магазин. Постепенно втягиваешься в матрицу….

    “Экстремальный” – погружаешься в работу и набираешь себе максимально разных дел (я обычно с партнерами по бизнесу назначаю кучу встреч и семинаров- тренингов) и тебе просто некогда переживать “упадок настроения”.

    Так у меня происходит – и это работает!

  2. Начинаю готовиться к поездке заранее. Наши маленькие путешествия не длятся более 2х – 3х недель. Но и этого времени хватает, чтобы влюбиться в новую страну. Подгадываем свой отпуск так, чтобы по прилёту, сразу выходить на работу. В свободное время разбираю сделанные фотографии и пишу отчёт о поездке (для себя), это занимает определённое время, приводит мысли и чувства в порядок и даёт возможность, никогда не расставаться с новой страной. Упадка сил и настроения не наблюдается. Проходит какое-то время, и я, снова, в поиске новых путешествий.

  3. Если честно, то Тайланд не для всех…я зимовала там 5 месяцев и в Паттайе, и на Ко Чанге, Самуи и др. Когда я там была, то очень скучала по Москве. С радостью вернулась в Москву и в Тайланд больше ни ногой. ПОЧЕМУ поехала? Прочитала сайт одних молодых людей из Москвы- муж и жена- они замечательно все описали, что и где посмотреть, снять квартиры и др.Я подумала- реально- попробую перезимовать- но это не моя страна и, думаю, я такая не одна. Климат, менталитет совсем мне не близок- хотя очень много замечательных путешественников там

  4. Только вернулись из Туниса. Были 8 дней в этой воистину щедрой стране.
    Что сказать? Планируем следующую поездку… Скорее бы!

    Свободное от работы время посвящаем фото и видео отчетам.

  5. Здравствуйте! :))) Да, из путешествий приходится возвращаться и это очень хорошо, наверное, что есть куда, что где-то у нас есть корни. Я путешествую давно и подолгу и раньше, когда еще страдала триповой лихорадкой ( как-то неприлично звучит, но не подобрала правильного слова, кому надо – поймет ) , я тоже долго и тяжело выходила из своих путешествий по возвращении. Очень хорошо помогает спорт :)). Серьезно. Прям брать абонемент и вперед. Но, на самом деле, просто не наездились еще :))). Лет десять и все! тянуть будет через три месяца так, что…:))) Если ищите место, куда уехать навсегда – в путь! Найдете – слава богу. Не найдете – тоже хорошо, каждому свое. Но жить там надо долго. от 6 до 12 месяцев и больше. Узнавать страны , сравнивать, возвращаться. В конце концов мозги встают на место и ты понимаешь, что мир не так уж велик, что и у нас в России тоже есть, не поверите, преимущества перед многими и многими странами.:)) Да. Много чего есть хорошего. Просто мы мало чего знаем о заграничной жизни. Это потому, что границы недавно открыли, а во всем мире люди другие, они не бегут куда попало со своей родины. Но, я увлеклась. Собственно все. Ездить больше и чаще, пока не надоест! :))) Всем
    привет.

Добавить комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.